骨质疏松主要缺乏什么钙
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松主要缺乏什么钙
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
骨质疏松主要是缺乏钙元素。中老年人是骨质疏松的高发人群。建议平时多吃一些蛋白质和钙含量较高的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多晒太阳，做适当的运动。
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2021-08-04 21:57
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