核桃可以治疗记忆力差吗？
2021-08-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：核桃可以治疗记忆力差吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好：核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质，波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智，核桃果中的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，其中的不饱和脂肪酸还有防治动脉硬化的功效，可见，经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。每天早晚各吃几枚核桃，还胜过吃补药。
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2021-08-05 04:45
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