多吃胡萝卜能够增强抵抗力吗？
2021-08-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃胡萝卜能够增强抵抗力吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：胡萝卜吃了可以让身体健康，还能增强免疫，胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
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2021-08-05 04:28
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