关节炎腰椎病什么运动比较适合
2021-08-04 1人回答
健康咨询描述：关节炎腰椎病什么运动比较适合
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
关节炎，腰椎病，什么运动比较合适，这种情况可以做做骑单车，游泳，瑜伽慢跑等，循序渐进的锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的酸痛为主。规律作息，避免熬夜等
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2021-08-04 23:58
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