压力太大常常失眠怎么办？
2021-08-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：压力太大常常失眠怎么办？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
因压力太大经常失眠，像这种首先要缓解现实工作生活当中的压力，养成良好的休息睡眠规律，学会面对问题解决问题，必要的时候也可以做个心理的治疗，配合助眠的药。
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2021-08-05 07:36
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