2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:补钙能够防治骨质疏松吗
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病情分析: 补钙是可以预防骨质疏松的,骨质疏松是由于骨密度下降,骨量流失会出现骨痛和压缩性骨折等症状,可以适量的补充一些钙和维生素d,多吃一些含钙和蛋白质比较高的食物,增加骨骼所需要的微量元素,适当的进行一些运动锻炼来提高提抗力,多晒太阳,促进钙的吸收
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