晚餐吃太晚对身体有坏处吗？
2021-08-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：晚餐吃太晚对身体有坏处吗？
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满意答案
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
晚餐如果吃得过晚，它会加重肠胃消化负担的，而且还会导致身体肥胖，肥胖也容易引发各种疾病，所以建议你晚餐不要吃太晚餐后，不要立刻的平躺睡觉，平时要养成健康的饮食习惯，晚饭不要吃得太饱。
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2021-08-05 07:12
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