2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:月子里皮肤如何护理
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病情分析: 皮肤要想水嫩光滑,除了外在补充水分,做肌肤保湿处理以外,内在也要注意合理饮食。在月子期间多吃一些含有维生素C的食物,一方面有利于营养的补充,另一方面也能够起到一个美白肌肤的功效。维生素C具有美白功效,这是众所周知的事情。所以妈咪们在平时应多吃西红柿、西瓜、红脐橙、草莓、红葡萄柚等含有大量的维生素C的食物。
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