减肥的女性可以吃红豆吗？
2021-08-05 1人回答
性别：女
健康咨询描述：减肥的女性可以吃红豆吗？
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
减肥期间的女性是可以吃红豆的，红豆不但能够排除身体的毒素，同时也有促进排便的功效，而且红豆还可以化湿补脾，吃红豆还有滋补身体的作用，这种豆子含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。
投诉
2023-01-04 10:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识