2021-08-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经期间吃什么好
满意答案
指导意见: 可以适当的在经期喝一些红糖水,也可以加一些生姜饮用,对此类经期女性较好。经期可以适当的吃一些苹果,但是苹果不能太凉。如果经期女性出现便秘,也可以适当的吃一些香蕉。对于一般经期女性来说,建议饮食原则以清淡、性温饮食为佳,而月经不调的女性经期则需注意选择适当饮食
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