2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:总是上火是什么原因?
满意答案
病情分析: 您好,上火一般分为实火和虚火,实火主要与饮食不节,嗜食辛辣刺激,高热量的食物以及情绪不稳定,脾气暴躁,精神压力大有关,虚火主要与性生活不节制以及体内津液流失,生活不规律,熬夜等有关。建议要生活规律,合理膳食,多食蔬菜水果,多饮水。
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