血糖高用药控制应吃什么？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：血糖高用药控制应吃什么？
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
血糖高用药控制期间，需要饮食控制和运动锻炼的配合，饮食控制并不是什么都不能吃，而是要有的吃，有的不吃，糖尿病首先需要根据自己的运动量，身体体重情况和病情选择合适的总热量，在总热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的食物，比如青菜，蔬菜，粗粮等等，这类食物既不明显的升高血糖，又可以补充膳食纤维，对血糖波动很小。
尽量避免吃高热量的东西，比如奶油蛋糕，巧克力，饼干，点心等等。除了饮食控制，糖尿病人还需要进行运动锻炼，协助降低血糖，锻炼方式以有氧运动为主。
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2021-08-05 13:59
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