运动都有哪些好处？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：运动都有哪些好处？
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
运动的好处很多，研究表明，运动可以降低交感神经张力，使儿茶酚胺释放减少，或敏感性下降。同时可以引起血管顺应性改变和压力感受器敏感性增加，导致总外周阻力的下降。运动还可以降低血浆肾素和醛固酮浓度，减少肾素-血管紧张素-醛固酮系统的血管收缩和水钠潴留。
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2021-08-05 19:06
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