2021-08-05 1人回答
健康咨询描述:什么方法能够滋养阴肾?
满意答案
病情分析: 可以通过运动进行保养,比较常见的是缓慢的运动,像太极拳,站桩都可以,要保证睡眠,不要熬夜,不要做剧烈运动,不要吃辛辣的食物和油脂太多的食物。
取消确定