打毛衣能防老年痴呆吗
2021-08-05 1人回答
性别：女年龄：68岁
健康咨询描述：打毛衣能防老年痴呆吗
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
人的大脑具有高度可塑性，通过规律的体育锻炼和有意识的加强记忆训练，可在一定程度上延缓神经细胞老化过程，从而降低和延缓老年痴呆的发生。一些经常积极用脑的健康老人，其传递信息的细胞“树突”数并不减少，甚至增加。要做好老年痴呆康复和预防，老年人可以根据自身情况参加一些体育锻炼，如散步、打太极拳等，加强血液循环，使大脑得到充足的血液供应，防止脑功能衰退。同时，老年人应该多读书看报，多学习新事物，培养多种业余爱好，不但可以活跃大脑的思维，更可以延缓记忆衰退。
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2022-10-15 21:12
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