喝什么能降血糖？
2021-08-05 1人回答
健康咨询描述：喝什么能降血糖？
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
正常空腹血糖为3.9-6.1，如果超过6.1属于血糖偏高。平时可以用中药泡水喝，有降糖的作用，临床上常用蒲公英，枸杞子，决明子或者是苦瓜，山楂等泡水，可以降低血糖。也可以喝点普耳茶，桑叶茶，槐花茶以及苦丁茶，红茶，绿茶等都具有降低血糖的作用。但是一定要适量，也不可以喝太多了。如果血糖过高也要控制饮食，尽量要多吃一些粗粮，可以多吃点小米，以及高粱米水饭，燕麦等同时要适当的运动。也可以吃点苦瓜或者是黄化等都具有降血糖的时候。严重时也可以口服药物降血糖。
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2023-04-01 10:53
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