糖尿病患者平时要注意什么
2021-08-05 3人回答
健康咨询描述：糖尿病患者平时要注意什么
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：糖尿病患者平日要遵医嘱按时服用降糖药或注射胰岛素，注意监测血糖情况，将血糖控制在正常范围，饮食要低糖低脂，不能吃过甜，油腻，高脂肪，高热量的食物，多吃蔬菜及粗粮杂粮，每日主食摄入量不要超过6两，坚持运动，保持正常体重。
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2021-08-05 19:41
其他答案 (2)
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
糖尿病患者日常饮食上一定要清淡，避免吃含糖分较高的食物，尽量吃一些新鲜的水果蔬菜，平时一定要定期去医院做血糖检查，对血糖有一定的了解，可以适当增加体育锻炼，提高自身免疫力
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2021-08-05 19:42
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
避免体重超重，可通过有氧运动维持正常体重，并保持相对稳定；戒除不良生活习惯，如饮酒、吸烟等；合理饮食，三大营养素合理分配，即碳水化合物占全天热量的比例应达到50%-60%，蛋白质占20%-25%，脂肪占15%左右；合理有规律的运动，如跑步、打球、游泳等。
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2021-08-05 19:02
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