什么食物中含有纤维素？
2021-08-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么食物中含有纤维素？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
高纤维的食物有玉米，糙米，燕麦，芹菜，苦瓜和红薯，黑木耳等。水果有火龙果，香蕉，山楂，樱桃等，豆类纤维量也是比较丰富的，尤其是青豆，扁豆和红豆！可以根据自身需求合理选择含膳食纤维高的食物！
投诉
2021-08-06 06:58
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