睡软床腰痛怎么办
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：睡软床腰痛怎么办
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满意答案
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
睡软床出现腰痛的情况，是由于床垫不合适，导致人体在睡眠状态，身体包括脊柱长期处于不自然不放松的姿势，因此引起的姿势不良导致的骨骼、肌肉、筋膜的劳损。在这种情况下，首先后续不可以再睡软床，要换合适的床垫或床板来休息，否则疼痛是会持续存在的。另外可以外用扶他林软膏或者活血止痛膏等来改善这种劳损的情况，如果疼痛严重，要去正规的医院就诊，进行康复治疗或者针灸按摩治疗。通常在更换床垫改善睡眠姿势之后，过一段时间就会有自行的好转。
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2021-08-06 05:08
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