常喝豆浆可以预防骨质疏松吗
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：常喝豆浆可以预防骨质疏松吗
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
常喝豆浆是可以预防骨质疏松的，豆浆里含有很多的微量元素和蛋白质，长喝豆浆使骨骼更健康。预防骨质疏松还可以多吃一些含维生素钙比较多的食物，适当的进行一些运动锻炼，多晒太阳，能够促进钙的吸收
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2021-08-06 05:57
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