肝气虚怎么调理
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：肝气虚怎么调理
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
对于肝气虚的患者来说，不要熬夜，避免劳累，日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持心情愉快很重要。饮食上尽量以清淡为主，不吃肥甘厚腻的食物，要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，每天要适当的进行运动锻炼，增强体质。
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2021-08-06 06:46
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