经常喝蜂蜜有助于减肥吗？
2021-08-06 2人回答
健康咨询描述：经常喝蜂蜜有助于减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
经常喝蜂蜜是有助于减肥的，可以喝蜂蜜水，能够促进肠胃蠕动，还能够增加饱腹感，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-06 11:09
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
蜂蜜含有丰富的营养，但是同样它所含的糖分也是比较高的，可以适当补充一些蜂蜜就可以了，但是不能经常喝，因为经常喝的话还是会导致体内热量囤积对减肥不利，同时应该增强锻炼，增加身体代谢消耗，多吃蔬菜水果才能达到减肥效果。
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2021-08-06 07:44
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