发作性睡病的人可以可以吃什么

病情分析：
你发作性嗜睡，主要是不分地点场合的出现睡眠的状态，自我不能控制。这种症状属于神经方面的疾病，建议要到综合医院神经内科做相关检查，明确诊断找到废发性嗜睡的原因，才能对症治疗。

指导意见：
如果还有入睡前出现幻觉、急躁易怒、情绪不稳定等症状，还要到精神专科医院做相关检查，排除精神层面的问题。我属于单纯的发作性嗜睡，主要做到生活要规律，学会自我调节，学会转移注意力，加强体育锻炼，注意营养搭配合理，每顿饭一饮食不要过饱，尽量坚持正常的睡眠生物钟，在服用相关药物的基础上，症状会逐渐得到改善的。