总觉得自己有点抑郁总想哭

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在出现的主要症状就是没有食欲，经常感觉挺烦了，想哭但是哭不出来。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是大学生，是不是现放假在家闲的无聊，或者是遇到了什么事情，你没有及时释放，所以出现不良情绪，现在需要积极调整，不然时间长了就真的抑郁了。

病情分析：
你好，看你的描述，最近一周一直睡不好，一直到凌晨三四点才能睡着，嗯，感觉心烦，不想说话，不想吃东西，喜欢在床上躺着，喜欢一坐几个小时也不让我吃饭，心情也不好老想哭

指导意见：
因为你睡眠不好，所以情绪肯定也会受影响，但是说也可能是由于情绪低落造成的影响，二者互为因果关系，建议你还是去医院精神心理科就诊明确一下诊断，看看是不是需要干预一下或者先改善睡眠，睡眠好转了，情绪会好转

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
建议你进行积极的自我调整，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。