减肥期间可以吃番茄吗？
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃番茄吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以吃番茄，番茄的热量低。平时饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果也可以吃粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，打羽毛球，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-08-06 11:03
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