减脂早餐吃什么好
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：减脂早餐吃什么好
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
燕麦比较好，热量低，饱腹感强，价格也便宜，稍微有点不好的地方就是口感不是很完美，可以用牛奶或者是豆浆冲泡，味道会好很多，搭配一点全麦面包，饱腹感会更强，也不容易引起能量过剩，导致肥胖。
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2021-08-06 11:31
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