素食者如何健康科学的饮食？
2021-08-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：素食者如何健康科学的饮食？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时尽量不要偏食，要做到营养均衡，要注意每一种营养成分的摄入量，素食过量也会出现肥胖的现象，有些健康食物如果过量摄入也会长胖，同时也要注意烹调方法。
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2021-08-06 13:44
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