腰椎曲度变直怎么恢复
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：腰椎曲度变直怎么恢复
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
腰椎曲度变直，见于腰椎退行性病变，一般都是由于长时间久坐久站引起的。曲度改变一般没有特效方法，可以尝试平躺卧位睡姿时在腰骶部加垫厚约5cm、宽约10cm的浴巾。建议平时注意避免久坐久站；不做弯腰又用力搬抬重物的动作；佩戴腰围，加以保护；睡硬板床；多食含维生素及钙的营养物质。
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2022-11-04 12:07
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