防止老年痴呆症的游戏是什么
2021-08-06 1人回答
性别：女年龄：80岁
健康咨询描述：防止老年痴呆症的游戏是什么
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- 牛玥 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
防止老年痴呆的发生，最好的是多和人家聊天、沟通、交流。聊天会增加人思维的敏感度，可以防止痴呆的发生。另外，也可以多做游戏，以前说过心灵手巧，所以手巧心也灵，手部肌肉的活动可以增加脑子思维的活跃。可以做一些比如说手部的锻炼，学钢琴、打麻将，这种手、脑、眼都进行了锻炼都可以有好处，但是不能时间过长，老年人坐的时间太长也不合适。有助于身体锻炼类的游戏，像老年运动中的耍大刀、舞剑等活动，可以提高身体的协调性，预防老年痴呆。
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2021-08-06 16:00
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