2021-08-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:多喝酸奶有哪些好处?
满意答案
病情分析: 喝酸奶可以帮助调理肠道菌群,可以促进食物消化和吸收,可以帮助缓解便秘,可以提高身体的免疫力,而且酸奶还可以补钙,适当的喝点酸奶,可以补充身体所需要的营养,可以预防骨质疏松。
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