产后三个月，做凯格尔运动
2021-08-06 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：产后三个月了，一直在坚持做凯格尔运动，又是偶尔会中断一两天。以前能感觉到肌肉的收缩，但是现在感受不到了，反而觉得有种使不上劲的感觉，是怎么回事啊
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满意答案
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- 蔡斌 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
你这种情况也是比较常见的，主要是因为盆底肌松弛，所以你感觉并没有什么明显的感觉，所以你要坚持，另外也可以到医院做一下盆底肌康复治疗，这样效果会更快一些。平时也要坚持做收肛运动。
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2022-11-03 04:36
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