吃淀粉能帮助减肥吗？
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：吃淀粉能帮助减肥吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
吃淀粉是不能减肥的，淀粉就是碳水化合物，进入体内后可以分解成葡萄糖产生热量，所以淀粉不是减肥食物。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入。
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2021-08-06 16:33
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