怀孕初期晚上总是睡不着觉怎么办
2021-08-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕初期晚上总是睡不着觉怎么办
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满意答案
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
这种情况应该注意晚饭的时候吃一些清淡容易消化的饮食，不要吃油腻油炸的食品，不要吃辛辣刺激性的食物，吃完饭以后适当的运动运动，在睡觉之前应该用热水泡脚，不要长时间的玩手机和电脑。
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2021-08-06 16:35
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