便秘可以吃西洋参吗
2021-08-06 1人回答
健康咨询描述：便秘可以吃西洋参吗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘的人可以适量吃西洋参的，但不能多吃，西洋参吃多的话容易上火，会导致便秘越来越严重，便秘不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龙果，苹果，燕麦，蜂蜜水等，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-08-06 16:58
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