2021-08-06 1人回答
健康咨询描述:有什么办法去身上的脂肪
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病情分析: 建议采取科学有效的减肥方法去掉身上的脂肪,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟,平时不要吃油炸的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片,也不要吃生冷辛辣刺激性食物。
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