芸豆可以促进脂肪代谢吗？
2021-08-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：芸豆可以促进脂肪代谢吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
常食芸豆，可以加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤、头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质可以促进脂肪代谢，芸豆含有天然的淀粉酶抑制剂，有效阻断碳水化合物的吸收，芸豆含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，促进肠蠕动，及时将毒素排出体外，非常适合减肥者使用。
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2021-08-06 20:05
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