绿豆薏仁粥可帮助去火吗？
2021-08-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：绿豆薏仁粥可帮助去火吗？
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，身体有湿气的时候，人就容易出现一些症状，比如说大便黏腻，容易感到困倦，这时候就可以吃一些薏米红豆粥，来祛除身体的湿气，红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿红豆薏仁属于一种保健类的食物，通常来说，红豆性平，薏仁微寒，容易上火的话，也是可以喝的，通常来说可以去湿，如果湿气不是很重，不要长时间喝。
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2021-08-07 05:15
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