神经衰弱吃什么好消化辅食
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱吃什么好消化辅食
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，神经衰弱与平时压力大，精神紧张，休息不好，植物神经功能紊乱等有关，神经衰弱患者平时应注意调理身体，促进睡眠，饮食上应清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含蛋白质，维生素，微量元素高的食物，如牛奶，大枣，香蕉，桂圆，苹果，枸杞，鸡蛋等，忌吃辛辣刺激油腻食物，忌烟酒，养成良好的生活习惯。
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2021-08-07 06:09
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