银耳要泡多久？
2021-08-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：银耳要泡多久？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
泡银耳一般需要三到四个小时即可食用，把银耳放入凉水中浸泡，之后清洗银耳的根部。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；其还富含硒等微量元素，可以增强机体抗肿瘤能力。
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2021-08-07 06:36
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