有什么方法可以快速有效瘦大腿
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：有什么方法可以快速有效瘦大腿
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
建议要多加强一些腿部的锻炼，如跑步，跳绳，骑自行车，游泳，瑜伽，每天坚持就能够有效瘦大腿，同时也要控制好饮食，可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不要吃热量高的食物。
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2021-08-07 11:47
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