生菜豆浆属于减肥餐吗
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：生菜豆浆属于减肥餐吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
生菜豆浆是属于减肥餐，热量低，营养价值高，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃热量高的食物，每天也要适当的增强一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-08-07 12:57
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