羽毛球哎羽毛球真能减肥吗??
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：羽毛球哎羽毛球真能减肥吗??
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
打羽毛球是能够减肥，同时也可以适当的进行一些其他的有氧运动，如跑步，跳绳，骑自行车，消耗体内的热量，就能够达到减肥的效果，同时也要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-08-07 12:22
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