2021-08-07 2人回答
健康咨询描述:现在老是感冒怎么回事?
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病情分析:
如果经常感冒说明你比较低这是要通过。加强体育锻炼来提高自身的身体素质,而且还要注意营养方面的补充,尽量多吃一些富含维生素及蛋白质类的食品。出门时要做好防护工作,避免受凉。
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指导意见:
总是感冒可能跟本身体质较弱有关。平时锻炼较少,营养缺乏或者有其他疾病引起的体质弱。平时应该均衡饮食,补充营养,加强锻炼,增强体质及抗病能力,规律作息,保证充足睡眠时间。