粗粮对人体的益处有哪些？
2021-08-07 1人回答
性别：男
健康咨询描述：粗粮对人体的益处有哪些？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，粗粮当中含有一定量的膳食纤维及微量元素，适当的吃一些，可以使身体的营养更加精神，建议在日常的饮食当中一定要适当的做到粗细搭配，合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物！
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2021-08-07 13:03
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