婴儿肥怎么瘦脸

指导意见：
婴儿肥就是指已经成年了或者脱离了婴儿时代，可是脸上还是肉嘟嘟的，看起来没有瓜子脸、鹅蛋脸等脸型美观。　　如果想要瘦脸，最好保持清淡饮食，不可吃肥肉等脂肪含量比较高的食物，减少面部脂肪的累积。每天早上起床后和晚上睡觉前用手掌轻轻拍打脸颊，力度自己掌握，局部感觉不到明显疼痛即可。拍打五分钟以上，直到面部发热并且轻微发红，这样脸部的脂肪会随着每天的拍打而逐渐减少，进而呈现出小脸。还可要坚持做面部减肥操，即先用手从额头按压到太阳穴，双手按压三到四次，然后再用中指和无名指交替按压鼻翼和脸颊。　　此外，必要时可以考虑通过吸脂术来瘦脸，吸脂术就是利用负压吸引或者超声波等手段，在皮肤上做一个小切口和穿刺孔，将局部蓄积皮下脂肪去除。手术通常是在麻醉下进行，一般是在嘴角粘膜或者耳后做一个两毫米左右的切口，插入精细的脂肪吸管，均匀的抽吸掉一层脂肪，抽吸脂肪的厚度和面积大小需要由患者和医生共同商讨决定，面部的结构比较复杂，最好选择综合实力较强的医院做手术，保证手术的安全性，减少损伤面部血管和神经的几率。术后需要精心的护理，才可以使面部恢复到最好的状态。通常需要特殊护理半年左右的时间，期间患者可以正常工作和生活，但是要避免户外体育活动，可经常用手指轻轻按摩局部，有需要者可佩戴弹力面罩，术后半年局部可完全恢复正常。