皮肤黑如何变白
2021-08-07 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：的皮肤天生就比较黑，现在看着特别不好看，所以想让皮肤变白一些，皮肤黑如何变白？
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等，维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。也可以直接口服一些维生素c和维生素e的药物，这样效果会更好一点。要注意休息，不要过度熬夜劳累。要注意防晒。
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2021-08-07 16:10
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