2021-08-07 2人回答
健康咨询描述:便秘吃什么快速通便
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病情分析:
发生便秘以后,首先要进行生活方式上的调整,饮食多吃含纤维素较高的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多运动有助于胃肠道的蠕动,补充水分,能够防止大便干燥,比较顽固,可以口服通便类的药物进行治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
可以吃红薯,红薯中富含丰富的,膳食纤维能有效地促进肠蠕动和消化液的分泌,对消除便秘有很大的帮助,蜂蜜中含有丰富的维生素,矿物质和酶可以帮助人体消化,吸收和加强新陈代谢,可以吃一些润肠通便的药物