牛奶有减肥的功效吗？
2021-08-07 1人回答
健康咨询描述：牛奶有减肥的功效吗？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
喝牛奶有助于减肥，牛奶中含有很高的钙元素，钙元素对于脂肪分解有促进作用，可抑制脂肪酶形成，从而减少脂肪的合成，对于抑制体内脂肪的增长有着积极作用。其次，牛奶中含有解偶联蛋白，是一种比较特殊的蛋白质，可以帮助人体燃烧体内囤积的脂肪，并通过热量形式释放，有效提高人体的基础代谢率，对于人体减肥有着促进作用。
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2021-08-07 16:03
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