2021-08-07 2人回答
性别:男
健康咨询描述:洋葱中的营养成分有哪些?
满意答案
病情分析:
洋葱的营养成分是非常丰富的,他含有钾,维生素C,叶酸,锌,硒以及一些纤维素,对人体是好处非常多的,另外洋葱可以有一个刺激食欲的作用,还有杀菌的效果,可以调整机体的免疫力。
其他答案 (1)
病情分析:
洋葱有一定的保健作用,能提供必要的碳水化合物、补充维生素等。属于常见的一种蔬菜,它含有一定量的碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪,并且含有丰富的维生素、矿物质。而且它含有的葱蒜辣素,可以促进食欲,有抗菌消炎的作用。最后洋葱还有可以防癌、抗癌,是一种非常好的保健蔬菜。