香菇的营养高吗？
2021-08-07 2人回答
性别：男
健康咨询描述：香菇的营养高吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
香菇的营养价值还是非常高的，香菇中含有丰富的氨基酸，香菇多糖，膳食纤维，维生素D钾镁硒等营养物质。香菇具有抗肿瘤，调节机体免疫能力，抗病毒抗氧化等。
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2021-08-07 18:54
其他答案 (1)
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，香菇并没有十分高的营养价值，只是说放在菜里面有比较好的味道而已，当然，你这种情况没有必要为了追求某种营养物质，而专门的吃某一类食品，我觉得你这种情况最好还是能够平时注意均衡营养
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2021-08-07 18:54
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